Είναι η στιγμή να ανακαλύψετε τον εαυτό σας μέσα από την τέχνη της κίνησης!
Καλωσορίσατε στο SWAN στο Παγκράτι, τον απόλυτο προορισμό για ατελείωτη έμπνευση και εξέλιξη.
Στο SWAN, ανακαλύπτουμε την ομορφιά της κίνησης μέσα από το pilates, το μπαλέτο, το σύγχρονο χορό.
Do one hour pilates a day,
be happy for
the rest 23
CLASSES
Pilates
Ένα σύστημα εκγύμνασης που πήρε το όνομα του από τον ιδρυτή του Joseph Pilates. Μέσω της τεχνικής αυτής, διατείνουμε και γυμνάζουμε όλες τις μυϊκές ομάδες.
Pilates Barre
Το pilates Barre είναι μια συνδυαστική μέθοδος εκγύμνασης όλου του σώματος στηριζόμενη στην τεχνική του μπαλέτου και του Pilates.
Ballet
Το μπαλέτο είναι μια υψηλή τέχνη χορού, που αποσκοπά στην ποιοτική κίνηση, βελτίωση της τεχνικής, της μουσικότητας, της ισορροπίας και της ευλυγισίας.
Contemporary
Ο σύγχρονος χορός είναι ένα είδος χορού όπως το μπαλέτο και προέκυψε ως μια μορφή «επανάστασης» ενάντια στις αυστηρές αρχές και γραμμές αυτού.